Įgyvendinant Erasmus+ projektą „Tvarumo įtaka ir žinių taikymas siekiant bendruomenės sąmoningo sveikatinimo ir konkurencingo amžėjimo“, bendruomenės nariai buvo pakviesti į gerosios patirties sklaidos vakarą, kurio metu pristatytos dvi skirtingos, tačiau viena kitą papildančios Erasmus+ mobilumų patirtys iš Ispanijos ir Čekijos.
Renginio metu asociacijos „Lieporių mokyklos bendruomenė“ nariai Dainius Bertulis, Rolandas Šidlauskas ir Mangirdas Šlapelis dalijosi įžvalgomis iš Valensijoje vykusių kursų „Inner Peace for Educators: Aikido, Tai Chi, and Reflective Practices“, o Mykolas Dankis ir Eugenijus Andrulis pristatė Prahoje vykusių kursų „Outdoor Learning: From Urban Nature to the Great Outdoors“ metu įgytas žinias bei metodus.
Pirmoji renginio dalis buvo skirta Prahoje vykusių kursų metu įgytai patirčiai. Dalyviai supažindinti su lauko pedagogikos principais ir idėjomis, kaip mokymasis gali vykti ne tik klasėje, bet ir gamtos ar miesto erdvėse.
Praktinių veiklų metu buvo pristatyti patyriminio mokymosi metodai, aptarta gamtos svarba žmogaus savijautai, kūrybiškumui ir bendradarbiavimo įgūdžių ugdymui. Bendruomenės nariai dalyvavo komandiniame darbe naudodami programėlę „GooseChase“. Užduotys buvo susietos su gamta, aplinkos pažinimu ir asociacijos veikla, todėl dalyviai ne tik bendradarbiavo tarpusavyje, bet ir kūrybiškai tyrinėjo juos supančią aplinką.
Antroji renginio dalis buvo skirta emocinei gerovei ir vidinės ramybės stiprinimui. Dalyviai susipažino su Valensijos kursuose pristatytais metodais, padedančiais geriau valdyti stresą, išlaikyti emocinę pusiausvyrą ir stiprinti atsparumą kasdieniams iššūkiams.
Praktinėje dalyje buvo atliekami kvėpavimo pratimai, refleksijos užduotys ir išbandomi Tai Chi elementai. Bendruomenės nariai mokėsi sąmoningai stebėti savo kūno pojūčius, kvėpavimą ir emocijas, ieškoti būdų, kaip sumažinti įtampą bei išlaikyti vidinę ramybę įvairiose gyvenimo situacijose.
Užsiėmimų metu taip pat kalbėta apie savęs pažinimo svarbą, gebėjimą sąmoningai reaguoti į iššūkius ir kurti pozityvesnius santykius su aplinkiniais. Veiklų metu taip pat buvo akcentuojama, kad gamta gali tapti svarbia mūsų emocinės gerovės, mokymosi ir bendruomeniškumo stiprinimo priemone.
Gerosios patirties sklaidos vakaras parodė, kad Erasmus+ mobilumų metu įgytos žinios gali būti sėkmingai perkeliamos į praktines veiklas bendruomenėje. Kvėpavimo pratimai, Tai Chi elementai, refleksijos metodai, mokymasis gamtoje ir komandinis bendradarbiavimas tapo ne tik teorinėmis žiniomis, bet ir veiklomis, kurias bendruomenės nariai galėjo išbandyti patys.
Renginys dar kartą priminė, kad rūpinimasis savo emocine gerove, ryšio su gamta stiprinimas ir mokymasis visą gyvenimą yra svarbios sąlygos kuriant aktyvią, sąmoningą ir vieni kitus palaikančią bendruomenę.
Straipsnis parengtas įgyvendinant Erasmus+ projektą „Tvarumo įtaka ir žinių taikymas siekiant bendruomenės sąmoningo sveikatinimo ir konkurencingo amžėjimo“.