Anot Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), miegas yra vienas svarbiausių fizinės sveikatos komponentų, kurio pagrindinė funkcija – atkurti organizmo jėgas. Dėl šios priežasties miegas gyvybiškai būtinas kiekvieno žmogaus fizinei, psichinei ir emocinei gerovei palaikyti. Esminis miegą apibūdinantis požymis yra miego kokybė. Tik visavertis ir kokybiškas miegas turi neabejotiną naudą žmogaus sveikatai.
admin
Sveikiname mūsų mokinę Tomą Juškaitę (3a kl.), patekusią į viešojo kalbėjimo anglų kalba konkurso finalą, kuris vyko kovo 10 d. dieną LCC universitete Klaipėdoje. Gimnazistė yra tarp aštuonių geriausių mokinių Lietuvoje. Konkursui reikėjo paruošti 5minučių trukmės kalbą „Relations between nations are too important to be left to governments alone“. T. Juškaitė paruošė kalbą tema „Steps to emotional hygiene”. Buvo didžiulė garbė vienintelei mokinei iš Šiaulių miesto patekti į finalą ir atstovauti ne tik gimnazijai, bet ir miestui. Mokinę ruošė anglų kalbos mokytojas Mindaugas Dambrauskas. Įgauta patirtis toliau skatina siekti ateityje geriausio rezultato ir mokytojas kviečia visus norinčius prisijungti į viešojo kalbėjimo ir debatų klubą mūsų gimnazijoje.
Kovo 11-ąją sukako 33 metai, kai buvo pasirašytas nepriklausomos Lietuvos istorijai svarbiausias dokumentas – Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo aktas. Šią svarbią šventę Lieporių gimnazistai paminėjo šokdami ir dainuodami.
Jau tapo tradicija, kad šią dieną ir mokiniai, ir mokytojai puošiasi tautiniais drabužiais, dabinasi tautine atributika. Mokytojai veda integruotas pamokas, kurių metu prisimenama garbinga Lietuvos istorija ir asmenybės, dirbusios, kovojusios ir net gyvybes dėl tėvynės laisvės paaukojusios.
Lieporių gimnazijoje atidaryta trečiokų gimnazistų dailės darbų paroda. Tai paveikslai, sukurti įvairių dailės užsiėmimų metu. Smagu, kad tai jau ne pirmoji mokinių darbų paroda gimnazijoje. Parodos iniciatorius, dailės ir technologijų mokytojas Darius Dirvelis, pristatydamas mokinių darbus, pasidžiaugė, kad jie žiūrovų nepalieka abejingų, o kelia įvairius emocinius išgyvenimus – džiaugsmą, liūdesį, viltį, kūrybinio polėkio troškimą. Patys darbai įdomūs savo meninėmis idėjomis, o įdomiausia tai, kad beveik visuose dominuoja žalia spalva. Paveiksluose sukurtas medis įgauna neįprastų formų, upelis teka ne žemyn, o į viršų ir daugybė kitų realiame gyvenime neįprastų dalykų. Kūryba turbūt geriausia saviraiškos forma, nes, pasak meno terapeutės H. B. Landharten, piešdamas žmogus gali „kalbėti rankomis, klausytis akimis, liesti širdimi“. Darbuose galima įžvelgti ir pačių kūrėjų nuotaikas – juk kuriant teko nemažai bendradarbiauti ir tarpusavyje, ir su mokytoju, kūrybiškai spręsti iškilusias problemas. Parodos atidarymo proga jaunuosius menininkus sveikino gimnazijos direktorė Sigita Malinauskienė ir įteikė dažų, kad nepritrūktų kitiems darbams atlikti. Savo auklėtinių kūryba džiaugėsi ir trečiokų auklėtojos bei palinkėjo kūrybinės sėkmės, savo darbais džiuginti kitus ir nesustoti kurti.
Ačiū už susitikimą ir savo verslo subtilybių pasidalinimą buvusiam lieporiečiui, UAB „Metal Production” inžinierinės įmonės vadovui Gediminui Tamošaičiui, kuris ne tik mokiniams pristatė inžinerinės srities specialistų darbo sukurtus inovatyviausius įrenginius, papasakojo apie inžinieriaus darbo ypatumus, tačiau ir pasidalino mintimis, kas lemia sėkmingą verslą, kaip reikia nepalūžti susidūrus su tam tikrais sunkumais, motyvavo mokinius siekti savo karjeros. Džiugu, kad susitikime galėjo dalyvauti ne tik gimnazistai, bet ir Gedimino fizikos mokytojas Virginijus Kukulskis, kuris pasidžiaugė savo buvusio mokinio sėkme.